Rehasport ist eine vom Arzt verordnete Leistung, die in der Regel für die Dauer von 50 Einheiten verordnet wird und innerhalb von 18 Monaten absolviert werden muss. Rehasport wird immer in Gruppen unter der Leitung von speziell qualifizierten Übungsleitern durchgeführt. Die entstehenden Kosten werden zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen!

Ergänzend zu deinem Training ist das Ziel des Rehasports die Stärkung von Kraft und die Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dadurch wird langfristig die Gesundheit erhalten und die körperlichen Beschwerden vermindert.