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Mein Sportpunkt - Ausdauer
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PRÄVENTION.

VORBEUGEN IST DER SCHLÜSSEL ZU EINEM GESUNDEN LEBEN

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs.

Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Je nach Kurs beinhaltet dies z.B. das Training an den Geräten oder in Gruppen.

Präventionskurse werden bis zu 100% von der Krankenkasse bezuschusst. Es können zwei Kurse pro Jahr absolviert werden. Perfekt für deinen Einstieg!

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Unsere Präventionskurse

BODYFIT – Gesundheits- und Krafttraining

(Prävention §20)

Kursnummer:
KU-BE-23C9F4

Termine: dienstags von 08:00 Uhr – ca. 09:00 Uhr 

BODYFIT – Gesundheits- und Krafttraining ist ein intensives Workout, das darauf abzielt, die Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgewichten durchgeführt, um die Muskeln gezielt zu trainieren. Das Training ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet und wird von qualifizierten Trainern geleitet.

  • Dauer: 8 Trainingseinheiten à 60 Minuten
  • Kosten: 99 € (bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkasse)
  • Individuell festgelegte Trainingszeiten

SO GEHST DU´S AN

1. TERMINVEREINBARUNG
Schreibe eine Mail an die info@mein-sportpunkt.de.
2. BEZAHLUNG

Du erhältst vor Kursstart eine Rechnung von uns.

3. ERSTATTUNG

Nach erfolgreicher Durchführung erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, welche Du bei Deiner Krankenkasse für die Erstattung einreichen musst.

BODYFIT – Gesundheits- und Krafttraining
dieser Kurs findet statt im:
Mein SPORTPUNKT - Logo Höchstadt
 

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

(Prävention §20)

Kursnummer:
KU – BE – 67W4LW (Weisendorf)
KU – BE – J1FM42 (Höchstadt)

Dieser Präventionskurs hilft Ihnen die Kraftausdauer zu verbessern.

Unsere Trainingsgeräte erkennen Sie automatisch (per Mitgliedskarte) und stellen Gewicht, Wiederholungen und Trainingsmethoden automatisch ein.

Dadurch wird sichergestellt, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden.

  • Dauer: 8 Trainingseinheiten à 60 Minuten
  • Kosten: 99 € (bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkasse)
  • Individuell festgelegte Trainingszeiten

SO GEHST DU´S AN

1. TERMINVEREINBARUNG
Ruf uns an und vereinbare einen Termin.
2. BEZAHLUNG
Der Kurs wird von Dir bei uns vor Ort bargeldlos bezahlt.
3. ERSTATTUNG
Bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkasse. Nach erfolgreicher Durchführung erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, welche Du bei Deiner Krankenkasse für die Erstattung einreichen musst.
Mein SPORTPUNKT - Präventives Kraftausdauerzirkeltraining
dieser Kurs findet statt im:
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