VERKNÜPFE DEINE TRAININGSERFOLGE MIT DEINER EGYM-APP – MODERNER GEHT ES KAUM.
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Alle Geräte erkennen dich automatisch (per Mitgliedsausweis) und stellen Gewichte, Wiederholungen und Trainingsmethoden für dich ein. Dadurch wird u.a. sichergestellt, dass du deine Übungen korrekt ausführst.
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Wähle je nach Trainingsziel zwischen verschiedenen Programmen (z.B. Athletik, Muskelaufbau, Abnehmen).
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Trainingsgewichte & Co. werden durch regelmäßige Tests an deine Erfolge angepasst.
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Verfolge deine Fortschritte und erreichte Ziele in unserer App.
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Ranglisten und Herausforderungen auf Grundlage von Aktivtitätspunkten & Trainingseinheiten spornen den Ehrgeiz an.
Allgemeine Fitness
Steigert deine Kraftausdauer, fördert das Muskelwachstum und verbessert dein Herz-Kreislauf-System.
Muskelaufbau
Fördert mit ständig neuen Trainingsreizen deinen Muskelaufbau.
Figurtraining
Strafft und definiert deinen Body mit intensivem Krafttraining und verbraucht viele Kalorien.
Abnehmen
Unterstützt dich beim Gewicht verlieren durch eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining.
Athletik
Erhöht deine sportliche Leistung durch Maximal- und Explosiv- Krafttraining.
Metabolic Fit
Unterstützt das Regulieren von Stoffwechsel und Blutzuckerspiegel.
Reha Fit
Dein idealer Wiedereinstieg ins Workout bringt dir schonend deine Leistungsfähigkeit zurück.
Immunity Boost
Stärkt dein Immunsystem durch kontrolliertes, progressives und genau dosiertes Training.
24 STUNDEN GEÖFFNET FÜR MITGLIEDER
THEKENZEITEN
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10:00 – 14:00 UHR
16:00 – 20:00 UHR
FR
10:00 – 14:00 UHR
24 STUNDEN GEÖFFNET FÜR MITGLIEDER
Anmeldung für Nichtmitglieder im THERAPIEPUNKT nebenan
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13:40 – 18:00 UHR
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