
Welcome to the next level – hier findest du die neuesten Premium-Cardio- und Kraftgeräte der Marke MATRIX & EGYM, welche miteinander verknüpft sind und dich bei deinen Zielen bestmöglich unterstützen. Nach einer persönlichen Einweisung durch uns, führen dich intelligente Trainingsprogramme Schritt für Schritt an dein Ziel.
VERKNÜPFE DEINE TRAININGSERFOLGE MIT DEINER EGYM-APP – MODERNER GEHT ES KAUM.



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Alle Geräte erkennen dich automatisch (per Mitgliedsausweis) und stellen Gewichte, Wiederholungen und Trainingsmethoden für dich ein. Dadurch wird u.a. sichergestellt, dass du deine Übungen korrekt ausführst.
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Wähle je nach Trainingsziel zwischen verschiedenen Programmen (z.B. Athletik, Muskelaufbau, Abnehmen).
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Trainingsgewichte & Co. werden durch regelmäßige Tests an deine Erfolge angepasst.
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Verfolge deine Fortschritte und erreichte Ziele in unserer App.
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Ranglisten und Herausforderungen auf Grundlage von Aktivtitätspunkten & Trainingseinheiten spornen den Ehrgeiz an.

ALTERNATIV KANNST DU AUCH DEINE KRAFT-AUSDAUER TRAINIEREN
Du hast ein bestimmtes Ziel, das du erreichen willst? Mit EGYM+ kannst du aus 8 verschiedenen Trainingsprogrammen wählen und los geht´s

Allgemeine Fitness
Steigert deine Kraftausdauer, fördert das Muskelwachstum und verbessert dein Herz-Kreislauf-System.

Muskelaufbau
Fördert mit ständig neuen Trainingsreizen deinen Muskelaufbau.

Figurtraining
Strafft und definiert deinen Body mit intensivem Krafttraining und verbraucht viele Kalorien.

Abnehmen
Unterstützt dich beim Gewicht verlieren durch eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining.

Athletik
Erhöht deine sportliche Leistung durch Maximal- und Explosiv- Krafttraining.

Metabolic Fit
Unterstützt das Regulieren von Stoffwechsel und Blutzuckerspiegel.

Reha Fit
Dein idealer Wiedereinstieg ins Workout bringt dir schonend deine Leistungsfähigkeit zurück.

Immunity Boost
Stärkt dein Immunsystem durch kontrolliertes, progressives und genau dosiertes Training.
WÄHLE DEIN TRAININGSPROGRAMM FLEXIBEL
REGULAR
Schonender Einstieg im Kraftausdauerbereich. Hier werden die Grundlagen für dein Training gelegt.
NEGATIV
Höhere Belastung in der Negativbewegung. In dieser Phase ist dein Muskel besonders empfänglich für den Muskelaufbau.
ADAPTIV
Das Trainingsgewicht passt sich deinem aktuellen Muskelpotenzial sekundengenau an. Dies beansprucht deine gesamte Muskulatur bis in die kleinste Faser.
ISOKINETISCH
Hochintensives Maximalkrafttraining durch gleichbleibende Spannung während der gesamten Bewegung.
EXPLOSIV
Schnellkrafttraining – Maximale Kraft in kürzester Zeit aufzuwenden ist im Alltag unabdingbar.

24 STUNDEN GEÖFFNET FÜR MITGLIEDER
THEKENZEITEN
MO – DO
10:00 – 14:00 UHR
16:00 – 20:00 UHR
FR
10:00 – 14:00 UHR

24 STUNDEN GEÖFFNET FÜR MITGLIEDER
Anmeldung für Nichtmitglieder im THERAPIEPUNKT nebenan
MO – DO
08:00 – 12:40 UHR
13:40 – 18:00 UHR
FR
08:00 – 12:00 UHR