NEWS AUS DEM SPORTPUNKT.

(Prävention §20)

Termine: dienstags von 08:00 Uhr – ca. 09:00 Uhr
Kursnummer: KU-BE-23C9F4

BODYFIT – Gesundheits- und Krafttraining ist ein intensives Workout, das darauf abzielt, die Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgewichten durchgeführt, um die Muskeln gezielt zu trainieren.

Das Training ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet und wird von qualifizierten Trainern geleitet.

• Dauer: 8 Trainingseinheiten à 60 Minuten
• Kosten: 99 € (bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkasse)
• Individuell festgelegte Trainingszeiten

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